Repense seus pensamentos, ressignifique suas emoções e retome o controle da sua vida.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece um caminho prático, científico e acolhedor para superarmos a ansiedade, a autocobrança e os ciclos de sofrimento.
Acolhedora
Visão Humanizada
Acolhimento sem julgamento
Sobre Mim & Minha Prática
Ciência, empatia e acolhimento para guiar a sua jornada de transformação.
Minha atuação é inteiramente baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem reconhecida cientificamente e focada em ajudar você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças reais no seu dia a dia.
Meu objetivo é oferecer um espaço de escuta acolhedora, segura e transformadora, para que você possa lidar com suas dificuldades, desatar nós emocionais e construir uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.
Mapeamento de Pensamentos
Identificamos crenças e pensamentos automáticos que geram sofrimento ou paralisação.
Reorganização Emocional
Desenvolvemos ferramentas para gerenciar crises de ansiedade, estresse e oscilações do humor.
Ações e Resultados
Construímos estratégias práticas adaptadas à sua rotina para que as mudanças sejam duradouras.
Especialidades Clínicas
Em quais momentos a psicoterapia pode te apoiar?
Ansiedade e Transtorno de Pânico
Sinta-se no controle novamente. Acompanhamento estruturado para aliviar pensamentos acelerados, sensação de sufocamento, medos paralisantes e angústia constante.
Estresse, Burnout & NR-01
Especialista no cuidado do esgotamento profissional, prevenção do colapso físico e mental no trabalho.
Autoestima, Insegurança
Liberte-se da necessidade de perfeição, da síndrome do impostor e do medo do julgamento dos outros.
Depressão & Processos de Luto
Um espaço seguro para ressignificar dores profundas e recuperar o sentido do dia a dia.
Insônia & Psicossomática
Tratamento focado nas causas emocionais de dores sem explicação médica e distúrbios do sono.
Conflitos Familiares & Relacionamentos
Desenvolva habilidades de comunicação assertiva e estabeleça limites saudáveis nas suas relações.
Conversar sobre minha situaçãoComo Funciona
Escolha o formato ideal para a sua rotina
Atendimento Presencial
Desfrute de um ambiente preparado especialmente para o seu bem-estar, com total privacidade, segurança e localização privilegiada no bairro Embaré. Indicado para quem busca a experiência do encontro presencial.
Av. Dr. Pedro Lessa, 2287 - Conj 73
Embaré, Santos - SP
Atendimento Online
A mesma eficiência e acolhimento da sessão presencial, no conforto do seu espaço seguro. Economia de tempo no trânsito e flexibilidade total na sua agenda.
- Sessões por videochamada criptografada
- Plataformas seguras (Google Meet/Zoom)
- Praticidade para rotinas corridas
Histórias de Transformação
O que dizem as pessoas que
já passaram por esse processo
"Excelente profissional. Quando comecei a fazer terapia... mesmo saindo do plano continuei com ela no particular. A Laura possui uma escuta ativa, uma conduta ética e as nossas trocas são super construtivas. Sem dúvidas, é uma profissional ímpar!"
Giovana Bassan
Paciente via Google
"A psicóloga Laura tem um dom especial, ela é super acolhedora e compreensiva. Na nossa primeira sessão eu já tive uma diferença enorme. Me ajudou a vencer meus medos e desafios durante uma crise de ansiedade que parecia ser eterna..."
Tainá Souza
Paciente via Google
"Iniciei meu processo terapêutico com a Laura com muita consciência do que eu estava vivendo, mas sem conseguir sair sozinha daquele lugar. A Laura tem sido extremamente importante... trouxe muitos exemplos que me marcaram."
Isabela Meira
Paciente via Google
Tirando Suas Dúvidas
Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura cada sessão de terapia?
Como funciona o primeiro atendimento?
Você atende por plano de saúde/convênio?
Você não precisa carregar essa sobrecarga sozinho(a).
Dar o primeiro passo em direção ao cuidar de si mesmo exige coragem. Agende sua primeira sessão e comece a construir uma vida mais leve e equilibrada.
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